“在水下，要用鼻子吐气，到水面上时，用嘴吸气，这样可以很好的换气，鼻子也不会进水。”秦翰用手轻轻拍打水面，“再试试。”

他看出对方有些紧张，“只要用鼻子吐气就不会呛水，记住了么？”

“记住了。”齐航还是有些紧张，毕竟那种感觉他不想体验第二次，他用嘴大口的吸了一口气，之后他顺着手掌的力度将头埋入水面，水接触到嘴，鼻子眼睛，最后没过耳朵，他一直用鼻子呼气，这次没有感觉到进水，但可能过于紧张，储存的氧气很快就耗光了，就在他快要窒息时，他被拽出水面。

他大口的用嘴呼吸了几下，再次吸气时，他又被按到水面之下，毫无防备的他，赶紧闭紧嘴，但还是喝了一小口水，没能储存够氧气，不出一会儿，他就开始挣扎，手也不自觉的开始扑腾。

他忍住没用鼻子吸气，嘴巴张开吸了两口水，之后他的头就被捞起来，他忍住想要咳嗽的冲动，立刻吸了一大口气，果然下一秒，他的头又被按到水里。就这样，他被迫循环了几次换气。

“不错，应该学会了。”秦翰嘴角含笑，称赞地说道，看着眼前齐航大口的呼吸着新鲜的空气，“看着，我给你演示一遍。”

说完，秦翰上身前倾，头向下低过水面，双臂伸直，之后双腿打直，整个人漂浮在水面上，几秒后，他双腿微弯，中心下移，双脚接触到泳池底，稳稳地站在水中，“你自己试试。”

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